セドの「精神世界」編④エピローグ
こんにちわ、セドです(#^^#)
すかっかり朝晩冷え込むようになりましたね(;^ω^)
セド家ではついにかけ布団も解禁になりましたｗｗ
今年は新型コロナ以外にも流行性インフルエンザも流行ると
予測されており、継続した感染対策を求められます(*_*;
皆様も体調管理に気をつけてお過ごしくださいね('ω')ノ
さて、前回の続きで今回がエピローグとなります。。
「精神世界」編第4弾です('◇')ゞ
前回の記事では、、、
ニューエイジが求める「精神的な成長」を
獲得するための手段の一つに
「瞑想」があり、深い「瞑想」を行うと
脳波が「ガンマ波」に変化していく。。
この脳波の「ガンマ波」は「明晰夢」を見ている
時にも生じることから、
「瞑想」と「明晰夢」は関連性があるのではないか、
という仮説をあげました。。。
この「ガンマ波」についても、また少し調べてみたので
記事にあげたいと思います(*´ω｀)
「ガンマ波」とは、脳波の中でもっとも早く、
だいたい26Ｈｚから70Ｈｚほどの周波数を示します！
通常の意識の場合、多くはベータ波が見られています。
このベータ波では周波数は14Hz～23Hzといわれており、
これに比べ、ガンマ波は明らかに通常時の周波数より
高い周波数が認められます(;・∀・)💦
ちなみに、この脳波はリラックスすれば、するほど
Hz数が下がるといわれており、
瞑想で心を落ち着かせたり、
リラクゼーションを受けたりすることで
7Hzから13Hzのアルファ波へと変化します。。。('ω')ノ
さらに、これよりももっと脳波のHz数が下がると
まどろみや浅い睡眠状態、夢見の状態の
4から6HzのΘ波（シータ波）に突入します！
、、、ここで、「あれっ？？」と、思いますよね(;・∀・)
Hz数が下がれば、下がるほどリラックスした
脳波の状態になるとゆうのに、、、
ガンマ波は逆に脳波爆上がりしてます。。。(;´･ω･)naze...
修行を積んだ僧侶が「瞑想」を行った時には「ガンマ波」が
見られるというのは前回の記事でもご紹介したと思います。。
しかし、このように見てみると、
基本的には「瞑想」はリラックス効果を生み、
脳波の波形で言うと、アルファ波やシータ波のように
Hz周波は下がっていくと、考えられますが、、、
瞑想を極めると、逆にHz爆上がりの、
ガンマ波の波形が出現する、、
という事になります。。。
不思議、、、ですよね。。。(;・∀・)💦
まだまだ「ガンマ波」は科学的に未知な部分が多く、
一般的には、脳がハイスピードで動く時に
生じる脳波の波形ようで、
高密度な脳内の情報処理が
可能な状態になるという話もあります。。。( ﾟДﾟ)クロックアップ？！
これは、あくまでセドの考察ですが、、、
「明晰夢」を見ている時にも脳内で「ガンマ波」が
生じているという事から、
明晰夢という現象中も、
脳内で高密度な情報処理が行われており、
その影響で、夢の中で自分の意識を持ちながら
自由に動くことが出来る。。。
の、ではないかと思われます(;・∀・)💦
実際、調べてみると海外の心理学を研究しているチームが
睡眠中の人の脳に電気的な刺激を意図的に与えて、
「明晰夢」を発動させるという
実験も実際に行っているそうです('ω')💦
＜ここまでのまとめとして...＞
「精神世界」というテーマで色々と調べていった結果、
結果的に、瞑想を極めた状態で発揮される、
脳の「ガンマ波」にたどり着きました(;'∀')
そして、このガンマ波は「明晰夢」を見ている時にも
発揮されているという事も確認され、
「精神世界」、「ガンマ波」、「明晰夢」、、
これらの、関連性が見えてきたように思えます。。
そしてキーワードとなるのが「瞑想」。。。
セドのブログでは何かと「瞑想」の話が出てきますが、
瞑想を深めていった結果、通常は脳波のHz数が下がり、
心身がリッラックスした状態になる、、、はずが、
なぜか修行を深めた僧侶の瞑想中はHz爆上がりの
ガンマ波が確認される。。。
とゆう、、「謎」に行き当たりました。。(*_*;
まだまだ、未開な部分が多いですが、
セドの「精神世界」編は
ここで一旦終わりたいと思います。。(*ﾉωﾉ)
前回の記事でセドの明晰夢の体験談を書くとあげましたが、
思ったより今記事が長くなってしまったため、
そちらは「番外編」的な記事でまた
あげていきたいと思います(;^ω^)💦
最後まで見て下さりありがとうございました('◇')ゞ
既読リストに入れてくれてる方や、ブックマーク、スターを
つけてくれてる方々、いつもありがとうございます<m(__)m>
週半ばですね、疲れすぎないように、適度にダレヤメをいれて
今週も乗り過ごしていきましょう(^_-)-☆
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